María Jesús Suárez Duque. Psicóloga Vecindario

INTERVENCIÓN EN DIFICULTADES O MIEDO PARA HABLAR EN PÚBLICO En la intervención para las dificultades o miedo para hablar en público en el Centro de psicología se combinan: ·          Psicoeducación ·          Entrenamiento en respiración controlada ·          Reestructuración cognitiva ·          Práctica de hablar en público (exposición) ·          Entrenamiento en hablar en público ·          Programa de mantenimiento En la práctica se trabajarán las técnicas según las características y problema concreto de cada persona. Se estiman necesarias 11 sesiones , sin embargo, sólo es un número orientativo ya que lo importante es alcanzar los objetivos. La duración de la intervención dependerá de la implicación y colaboración...

La presencia de uno o más factores que facilitan el origen de hablar en público: ·          Experiencias negativas directas o vicarias en situaciones de hablar en público ·          Preparación biológica (explicación asociativa o adquirida asociativamente) ·          Proceso de atribución errónea o condicionamiento supersticioso (asociación accidental) ·          Falta de experiencia de hablar en público y de habilidades de hablar en pública ·          Existencia de una ansiedad social generalizada hace que las situaciones de hablar en público pasen a ser temidas. El miedo se ve afectado por factores tales como: ·          El tamaño del auditorio ·          Edad ·     ...